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双阳彩票黑彩,「健康」男人禁欲到底有没有实际意义?

时间:2020-01-11 19:19:53作者:匿名 阅读量:1143 
摘要:而今天,mh的性健康领域的特约编辑zachary zane用它的经验告诉你,将精液长时间留在体内真的会有什么实际的好处么?然而在zane禁欲的这30多天中只感受到了一种帮助,那就是不易疲劳了。于是zane开始考虑一个问题:为什么人们会认为禁欲会带来好处?有一些研究表明,禁欲有助于提升精子活性。没有研究支持也不能说明没有相关的研究。carrubba又提到说“确实有一项研究报告称在禁欲6-7天后,睾丸

双阳彩票黑彩,「健康」男人禁欲到底有没有实际意义?

双阳彩票黑彩,关于自慰频繁是否会影响生活的说法一直存在争议。而今天,mh的性健康领域的特约编辑zachary zane用它的经验告诉你,将精液长时间留在体内真的会有什么实际的好处么?

zachary zane

作者、演说家、mh特约编辑

专注于性健康、生活方式

“我曾经立下flag决定60天的时间不会主动让自己精液流出体内,但事实上,在第37天的晚上,我出现遗精的现象,它唤起了我对射精强烈的渴望。于是到了第二天,一切都结束了,我自慰了三次,并且在之后的几天每天都有自慰……”

zane说一切都是因为他在社交媒体上看到的一篇帖子,说这种方法堪称“灵丹妙药”。他还阅读了一些报告,报告里称这种保留精液的方法有助于缓解焦虑、抑郁、疲劳等疾病。于是很多人相信这种保留精液的方式可以改变他们的生活,并付诸行动。

论坛上还有人称“射精过度可能会加速你的器官衰竭,目睹着一切非常可怕。”这名用户说自己已经禁欲三年了,他说自己之前包括肠胃问题、腹胀、对光线敏感、注意力不集中、易疲劳、消极、易怒等十几种症状现在都消失了。

然而在zane禁欲的这30多天中只感受到了一种帮助,那就是不易疲劳了。这也不难理解,因为射精时体内会释放一种叫做催乳素的荷尔蒙,会让人想要睡觉。但光这一点看来禁欲也并不太划算,至于情绪和焦虑他没有甘都有什么改变。但又一点就是他的性欲会比之前更旺盛,经常勃起,就好像回到中学时代。

于是zane开始考虑一个问题:为什么人们会认为禁欲会带来好处?部分答案可能要追溯到17世纪的中国情色文学《肉蒲团》,里面把精液与生命扯上了关系,因为其中有一个男性角色最后“精尽人亡”。

但是关于禁欲实际研究是怎么说的呢?

zane访问了美国福罗里达州的医学博士christopher carrubba

事实上这从来没有被当作一个主流问题,多数研究还是在关注生育问题上。有一些研究表明,禁欲有助于提升精子活性(这意味着小蝌蚪们可以自由的游泳)。

carrubba说:我们通常会告知准备做宫内人工授精(iui)和体外受精(ivf)的患者,在手术进行前的4-5天内禁欲。因为如果想提升成功受孕的几率,这样保持精子活性是有好处的。

当zane问carrubba除此之外禁欲还能带来什么好处时,他回答说:“作为一个还不想生孩子的人来说没到目前为止还没有什么研究能证明禁欲对心理上带来什么样的好处。因此论坛上很多帖子也是毫无根据的个人分享,不排除安慰剂效应的可能。”

当然,你认为好那就去做。

没有研究支持也不能说明没有相关的研究。只有当研究取得显著成果时这项研究才会被发表出来,其余的可能会放进“文件抽屉”中。所以即使有研究已经表明禁欲与否对你的大脑都不会产生影响,它们也不会被发表出来。

carrubba又提到说“确实有一项研究报告称在禁欲6-7天后,睾丸素水平会达到峰值,这有可能改善你的精力和情绪。”不过他也说有关睾酮水平上升的研究还需要进一步扩大研究规模来证实它的有效性。

简而言之,现在还没有官方证明禁欲对你身体会带来什么样的好处,因此carrubba博士的立场是如果你相信它会给你带来好处,那你就去做。

文章来源:menshealth.com

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